Fra 1. januar 2026 blir det forbudt å selge energidrikk til alle barn som er under 16 år. Det er sånn at Aldersgrensen skal beskytte barn mot negative helsekonsekvenser ved inntak av energidrikk. Forbudet gjelder alle som selger energidrikk, alle utsalgssteder og i alle salgskanaler. Aldersgrensen gjelder ikke bare for typiske utsalgssteder, som matbutikker, serveringssteder og bensinstasjoner, men også skolekantiner, salgsautomater, nettbutikker, sportsbutikker og treningssentre. Aldersgrensen gjelder for eksempel også for kioskslag på loppemarkeder, festivaler og idrettsarrangement, og for påvirkere som selger energidrikk. Aldersgrensen gjelder for alle som selger energidrikk, sier Inge Næsset, direktør for avdeling regelverk og kontroll i Mattilsynet. Selger skal ved tvil om alder, be om legitimasjon for å kontrollere at kjøper har fylt 16 år. Mattilsynet kan fatte nødvendige vedtak dersom aldersgrensen og andre krav i regelverket ikke følges.
Barn skal beskyttes mot negative helseeffekter
Det er hovedsakelig innholdet av koffein i energidrikk som gir negative helseeffekter. Barn og unge tåler mindre koffein enn voksne, på grunn av lavere kroppsvekt.
– Når barn får i seg for mye koffein, kan det gi søvnforstyrrelser, uro, rastløshet, hodepine og skape avhengighet. Det kan også gi alvorlige effekter for hjerte- og karsystemet og sentralnervesystemet. Høyt inntak av koffein på kort tid kan føre til koffeinforgifting, sier Næsset.
På grunn av høyt koffeininnhold, er energidrikker beregnet på voksne, ikke på barn og unge. Dette understrekes ved at energidrikk allerede må merkes med at de har høyt koffeininnhold og ikke bør inntas av barn, gravide og ammende kvinner. I Norge er det også en grense for hvor mye koffein et produkt kan inneholde.
Virksomheter som selger energidrikk må sette seg inn i regelverket
Mattilsynet har startet arbeidet med å veilede virksomheter om aldersgrensen og andre krav, for at det skal være lett å gjøre rett og følge regelverket. Alle som selger energidrikk har ansvar for å overholde aldersgrensen og følge kravene i regelverket, sier Næsset.Mange som selger energidrikk er allerede registrert hos Mattilsynet, fordi de selger mat og drikke. Hvis du ikke tidligere har registrert seg hos Mattilsynet, må du gjøre det nå.I regelverket er energidrikk definert som «all alkoholfri drikke som inneholder koffein i mengder over 15 mg/100 ml», med eller uten tilsetning av andre ingredienser. Aldersgrensen gjelder også pulver og tabletter som skal løses i væske, men ikke kosttilskudd. Aldersgrensen gjelder ikke kaffe, te og kakao, og drikker som er basert på kaffe, te og kakao.
