- Følg Norge-Og-Verdens-Nytt på facebook-siden – Få flere lesere her og her
En av ti nordmenn sier at de planlegger å avstå fra å drikke alkohol én måned i det nye i 2025 2025.Videre sier rundt halvparten at de har gjennomført hvit måned tidligere.Det viser en undersøkelse Opinion har gjort for Blå Kors. Det er 11 % av de spurte svarer bekreftende på spørsmålet om de planlegger en hvit måned.38 prosent sier at bedre fysisk helse er deres viktigste motivasjon. I tillegg motiveres mange av bedre økonomi (23 %), bedre søvn (22 %), mer overskudd (22 %) og bedre mental helse (19 %).Det er mange fordeler med hvit måned. Leveren trenger ikke jobbe overtid for å kvitte seg med alkoholen, og du blir mer opplagt og våken, sier lege Wasim Zahid, som sammen med Blå Kors anbefaler nordmenn å bli med på hvit januar.For andre kan en alkoholfri måned handle om å vise solidaritet med dem som strever med rusutfordringer, enten direkte eller som pårørende, sier Camilla Lunde, leder for forebygging i Blå Kors.For å bistå folk i å gjennomføre forsettet har organisasjonen inngått samarbeid med Try Dry, som er en gratis app som skal hjelpe og motivere. Den lar deg følge med på enheter, penger og kalorier du sparer på en måned uten alkohol.
Fint at det har blitt populært med minste én “hvit måned” i året!