Musikk kan få deg til å yte 15 prosent mer på trening. Det viser ny og fersk forskning.

AV/ foto/ S24

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

• Saken er omtalt/delt  på facebook-siden

MUSIKK-NYTT: Musikk kan få deg til å yte 15 prosent mer på trening, viser ny forskning. I forskningen kommer det frem at det skal særlig være effektivt for dem som sliter med å komme over dørstokkmila.

For at effekten skal fungere må du også like musikken du hører på. Musikk med mye rytme, som for eksempel remix og dj-låter er noe av det som kan gi deg mer effektivitet i treningen..Det  melder  S24..